水 (克 ) | 57.34 |
热量 (大卡 ) | 235.0 |
热量 (千焦 ) | 983.0 |
蛋白质 (克 ) | 28.74 |
总脂肪 (克 ) | 13.29 |
灰份 (克 ) | 1.1 |
碳水化合物 (克 ) | 0.13 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 14.0 |
铁 (毫克 ) | 1.0 |
镁 (毫克 ) | 24.0 |
磷 (毫克 ) | 192.0 |
钾 (毫克 ) | 215.0 |
钠 (毫克 ) | 106.0 |
锌 (毫克 ) | 2.99 |
铜 (毫克 ) | 0.07 |
锰 (毫克 ) | 0.007 |
硒 (微克 ) | 28.4 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.037 |
核黄素 (毫克 ) | 0.205 |
烟酸 (毫克 ) | 8.876 |
泛酸 (毫克 ) | 0.777 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.59 |
总叶酸 (微克 ) | 9.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 9.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 9.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 77.1 |
甜菜碱 (毫克 ) | 3.4 |
维生素B - 12 (微克 ) | 1.36 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 24.0 |
视黄醇 (微克 ) | 24.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 80.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.17 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.02 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.02 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.8 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.8 |
维生素D (IU ) | 34.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.656 |
4:0 (克 ) | 0.001 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.006 |
12:0 (克 ) | 0.036 |
14:0 (克 ) | 0.128 |
15:0 (克 ) | 0.02 |
16:0 (克 ) | 2.51 |
17:0 (克 ) | 0.035 |
18:0 (克 ) | 0.894 |
20:0 (克 ) | 0.014 |
22:0 (克 ) | 0.009 |
24:0 (克 ) | 0.005 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.765 |
14:1 (克 ) | 0.024 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.497 |
16:1 ? (克 ) | 0.487 |
16:1 t (克 ) | 0.01 |
17:1 (克 ) | 0.02 |
18:1未分化 (克 ) | 4.152 |
18:1 ? (克 ) | 4.029 |
18:1 t (克 ) | 0.123 |
20:1 (克 ) | 0.064 |
22:1未分化 (克 ) | 0.006 |
22:1 ? (克 ) | 0.002 |
22:1 t (克 ) | 0.004 |
24:1 ? (克 ) | 0.002 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.836 |
18:2未分化 (克 ) | 3.426 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 3.366 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.022 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.038 |
18:3未分化 (克 ) | 0.211 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.204 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.007 |
18:4 (克 ) | 0.001 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.022 |
20:3未分化 (克 ) | 0.016 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.002 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.014 |
20:4未分化 (克 ) | 0.111 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.005 |
22:4 (克 ) | 0.025 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.012 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.007 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.175 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.137 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.038 |
胆固醇 (毫克 ) | 115.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.314 |
苏氨酸 (克 ) | 1.136 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.939 |
亮氨酸 (克 ) | 2.181 |
赖氨酸 (克 ) | 2.68 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.74 |
胱氨酸 (克 ) | 0.264 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.979 |
酪氨酸 (克 ) | 0.894 |
缬氨酸 (克 ) | 1.027 |
精氨酸 (克 ) | 1.824 |
组氨酸 (克 ) | 0.804 |
丙氨酸 (克 ) | 1.775 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.525 |
谷氨酸 (克 ) | 4.118 |
甘氨酸 (克 ) | 1.799 |
脯氨酸 (克 ) | 1.634 |
丝氨酸 (克 ) | 1.163 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |